Na Topie
REKLAMA
REKLAMA
Nadchodzące wydarzenia
- 1919.Luty.Poniedziałek
REPERTUAR PRASOWY KINA HELIOS OLSZTYN WAŻNY 16-22.02.2018r.
REPERTUAR PRASOWY KINA HELIOS OLSZTYN WAŻNY 16-22.02.2018 Budynek Aura Centrum Olsztyna Al. Piłsudskiego 16 10-576 Olsztn www.helios.pl tel. 89 535 20 30 MARATON FILMOWY Nieromantyczny Maraton Horrorów pt 23:00 KINO KOBIET Plan B – Kino Kobiet pn 18:30 KINO KONESERA The Florida Project – Kino Konesera śr 18:30 KINO NA TEMAT Pszczółka Maja: Miodowe igrzyska – KNT – Kino na Temat pt 09:30 śr 10:30 Cudowny chłopak dubbing KnT – Kino na Temat pn 09:30 czw 10:00 KULTURA DOSTĘPNA Zgoda – Kultura Dostępna czw 13:00 czw 18:00 PREMIERA Czarna Pantera (2D,dubbing) – 3 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 10:00 13:00 17:30 Czwarta władza (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 14:00 18:45 21:15 Czarna Pantera (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 16:00 19:00 20:30 Kobiety mafii (2D,pl) – 1 czw 17:15 20:15 Mąż czy nie mąż (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, czw 12:45 20:00 pn, wt 13:00 20:00 śr 15:15 20:00 Kształt wody (2D,napisy) – 1 pt 18:15 21:45 sb, nd, pn, wt 18:15 21:00 śr 20:45 czw 19:45 Czarna Pantera (3D,dubbing) – 4 pt, sb, nd, wt, śr, czw 11:30 pn 12:00 Czarna Pantera (3D,napisy) – 2 pt, sb, nd, wt, śr, czw 14:30 pn 14:45 POZOSTAŁE TYTUŁY Nowe oblicze Greya (2D,napisy) sb, nd, wt, śr, czw 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 pn 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 pt 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 Plan B (2D,oryginał) pt 12:30 17:15 sb, nd, pn, śr 12:30 14:15 17:15 wt 12:45 14:15 17:15 czw 14:00 Pszczółka Maja: Miodowe igrzyska (2D,dubbing) pt 09:15 10:00 16:15 sb, nd, wt 10:15 16:15 pn, śr 10:00 16:15 czw 10:00 16:00 Cudowny chłopak (2D,dubbing) pt, sb, nd, czw 11:30 15:00 pn, wt 11:30 15:15 śr 10:45 11:30 Disaster Artist (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 17:45 22:15 Gnomy rozrabiają (2D,dubbing) pt 10:45 14:15 sb 09:30 12:15 nd 10:45 12:15 pn 11:00 12:00 wt 10:45 11:00 śr 12:00 13:15 czw 10:45 12:00 Winchester: Dom duchów (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr 16:30 21:30 czw 16:30 21:45 Podatek od miłości (2D,pl) pt 19:15 sb, nd, pn, wt, śr 19:15 21:45 Narzeczony na niby (2D,pl) wt 12:15 Tedi i mapa skarbów (2D,dubbing) pt, sb, nd, pn 10:30 wt, śr, czw 10:00 Trzy billboardy za Ebbing, Missouri (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 14:45 Cudowny chłopak (2D,dubbing) pt 09:15 sb, pn 10:00 Cudowny chłopak (2D,napisy) pt 12:00 Światowy Dzień Kota - Kocie opowieści
Światowy Dzień Kota – Kocie opowieści
19 lutego, godz. 15:30 – CKB,
Oddział dla dzieci, ul. Górna 1a Dobre Miasto
Kreatywny Maluch poleca się na Luty.
Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie serdecznie zaprasza na zajęcia Kreatywny Maluch w Stawigudzie, które odbywają się
w poniedziałki w godz. 17.00-18.00 w budynku B
Zespołu Szkolno – Przedszkolnego.Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem
zajęć w lutym 2018 😉 - 2020.Luty.Wtorek
REPERTUAR PRASOWY KINA HELIOS OLSZTYN WAŻNY 16-22.02.2018r.
REPERTUAR PRASOWY KINA HELIOS OLSZTYN WAŻNY 16-22.02.2018 Budynek Aura Centrum Olsztyna Al. Piłsudskiego 16 10-576 Olsztn www.helios.pl tel. 89 535 20 30 MARATON FILMOWY Nieromantyczny Maraton Horrorów pt 23:00 KINO KOBIET Plan B – Kino Kobiet pn 18:30 KINO KONESERA The Florida Project – Kino Konesera śr 18:30 KINO NA TEMAT Pszczółka Maja: Miodowe igrzyska – KNT – Kino na Temat pt 09:30 śr 10:30 Cudowny chłopak dubbing KnT – Kino na Temat pn 09:30 czw 10:00 KULTURA DOSTĘPNA Zgoda – Kultura Dostępna czw 13:00 czw 18:00 PREMIERA Czarna Pantera (2D,dubbing) – 3 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 10:00 13:00 17:30 Czwarta władza (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 14:00 18:45 21:15 Czarna Pantera (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 16:00 19:00 20:30 Kobiety mafii (2D,pl) – 1 czw 17:15 20:15 Mąż czy nie mąż (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, czw 12:45 20:00 pn, wt 13:00 20:00 śr 15:15 20:00 Kształt wody (2D,napisy) – 1 pt 18:15 21:45 sb, nd, pn, wt 18:15 21:00 śr 20:45 czw 19:45 Czarna Pantera (3D,dubbing) – 4 pt, sb, nd, wt, śr, czw 11:30 pn 12:00 Czarna Pantera (3D,napisy) – 2 pt, sb, nd, wt, śr, czw 14:30 pn 14:45 POZOSTAŁE TYTUŁY Nowe oblicze Greya (2D,napisy) sb, nd, wt, śr, czw 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 pn 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 pt 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 Plan B (2D,oryginał) pt 12:30 17:15 sb, nd, pn, śr 12:30 14:15 17:15 wt 12:45 14:15 17:15 czw 14:00 Pszczółka Maja: Miodowe igrzyska (2D,dubbing) pt 09:15 10:00 16:15 sb, nd, wt 10:15 16:15 pn, śr 10:00 16:15 czw 10:00 16:00 Cudowny chłopak (2D,dubbing) pt, sb, nd, czw 11:30 15:00 pn, wt 11:30 15:15 śr 10:45 11:30 Disaster Artist (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 17:45 22:15 Gnomy rozrabiają (2D,dubbing) pt 10:45 14:15 sb 09:30 12:15 nd 10:45 12:15 pn 11:00 12:00 wt 10:45 11:00 śr 12:00 13:15 czw 10:45 12:00 Winchester: Dom duchów (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr 16:30 21:30 czw 16:30 21:45 Podatek od miłości (2D,pl) pt 19:15 sb, nd, pn, wt, śr 19:15 21:45 Narzeczony na niby (2D,pl) wt 12:15 Tedi i mapa skarbów (2D,dubbing) pt, sb, nd, pn 10:30 wt, śr, czw 10:00 Trzy billboardy za Ebbing, Missouri (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 14:45 Cudowny chłopak (2D,dubbing) pt 09:15 sb, pn 10:00 Cudowny chłopak (2D,napisy) pt 12:00 Wystawa Eksponatów Związanych z Historią Pożarnictwa
Warmińsko-Mazurskie Muzeum Pożarnictwa w Lidzbarku
Lidzbark, ul. Nowy Rynek/14, +48 23 696 22 43W muzeum zgromadzono kilkaset cennych eksponatów, są to przedmioty związane z historią pożarnictwa oraz Lidzbarka. Do placówki trafiły zbiory przekazywane przez jednostki ochotniczych straży pożarnych z całego województwa i ludzi związanych ze strażą.
Kolejne spotkanie z Japonią
Przed nami kolejne warsztaty w ramach współpracy Olsztyna z Japonią. Tym razem tematem spotkania będą „mochi” – kluseczki ryżowe.
Prowadząca, Izumi Saito, opowie m.in. jak i z czego się je robi, jakie mają znaczenie dla Japończyków oraz podczas jakich świąt są konsumowane. Mochi można jeść na różne sposoby, podczas warsztatów gość z Japonii zaprezentuje kilka z nich.
Dotychczasowe spotkania odbywały się w ratuszu, tym razem organizatorzy zapraszają na Stare Miasto do Herbaciarni „ZEN”. Warsztaty odbędą się we wtorek (20 lutego) o 15:00.
W programie spotkania zaplanowano degustację, w związku z tym ilość uczestników jest ograniczona.
Obowiązują zapisy. Osoby zainteresowane mogą zgłosić chęć udziału mailowo na adres: yoichi@footlink.tv. Udział w warsztatach jest bezpłatny
- 2121.Luty.Środa
REPERTUAR PRASOWY KINA HELIOS OLSZTYN WAŻNY 16-22.02.2018r.
REPERTUAR PRASOWY KINA HELIOS OLSZTYN WAŻNY 16-22.02.2018 Budynek Aura Centrum Olsztyna Al. Piłsudskiego 16 10-576 Olsztn www.helios.pl tel. 89 535 20 30 MARATON FILMOWY Nieromantyczny Maraton Horrorów pt 23:00 KINO KOBIET Plan B – Kino Kobiet pn 18:30 KINO KONESERA The Florida Project – Kino Konesera śr 18:30 KINO NA TEMAT Pszczółka Maja: Miodowe igrzyska – KNT – Kino na Temat pt 09:30 śr 10:30 Cudowny chłopak dubbing KnT – Kino na Temat pn 09:30 czw 10:00 KULTURA DOSTĘPNA Zgoda – Kultura Dostępna czw 13:00 czw 18:00 PREMIERA Czarna Pantera (2D,dubbing) – 3 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 10:00 13:00 17:30 Czwarta władza (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 14:00 18:45 21:15 Czarna Pantera (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 16:00 19:00 20:30 Kobiety mafii (2D,pl) – 1 czw 17:15 20:15 Mąż czy nie mąż (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, czw 12:45 20:00 pn, wt 13:00 20:00 śr 15:15 20:00 Kształt wody (2D,napisy) – 1 pt 18:15 21:45 sb, nd, pn, wt 18:15 21:00 śr 20:45 czw 19:45 Czarna Pantera (3D,dubbing) – 4 pt, sb, nd, wt, śr, czw 11:30 pn 12:00 Czarna Pantera (3D,napisy) – 2 pt, sb, nd, wt, śr, czw 14:30 pn 14:45 POZOSTAŁE TYTUŁY Nowe oblicze Greya (2D,napisy) sb, nd, wt, śr, czw 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 pn 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 pt 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 Plan B (2D,oryginał) pt 12:30 17:15 sb, nd, pn, śr 12:30 14:15 17:15 wt 12:45 14:15 17:15 czw 14:00 Pszczółka Maja: Miodowe igrzyska (2D,dubbing) pt 09:15 10:00 16:15 sb, nd, wt 10:15 16:15 pn, śr 10:00 16:15 czw 10:00 16:00 Cudowny chłopak (2D,dubbing) pt, sb, nd, czw 11:30 15:00 pn, wt 11:30 15:15 śr 10:45 11:30 Disaster Artist (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 17:45 22:15 Gnomy rozrabiają (2D,dubbing) pt 10:45 14:15 sb 09:30 12:15 nd 10:45 12:15 pn 11:00 12:00 wt 10:45 11:00 śr 12:00 13:15 czw 10:45 12:00 Winchester: Dom duchów (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr 16:30 21:30 czw 16:30 21:45 Podatek od miłości (2D,pl) pt 19:15 sb, nd, pn, wt, śr 19:15 21:45 Narzeczony na niby (2D,pl) wt 12:15 Tedi i mapa skarbów (2D,dubbing) pt, sb, nd, pn 10:30 wt, śr, czw 10:00 Trzy billboardy za Ebbing, Missouri (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 14:45 Cudowny chłopak (2D,dubbing) pt 09:15 sb, pn 10:00 Cudowny chłopak (2D,napisy) pt 12:00 Pobór Krwi w Mrągowie
UWAGA WAŻNE!
Czas poboru 8:30 – 12:00
Trzeba mieć dowód osobisty
Rekompensata utraconych kalorii – 8 czekolad
Każdorazowo może oddać krew 60 osób!Miejsce: Bursa Międzyszkolna Mrągowo.
- 2222.Luty.Czwartek
REPERTUAR PRASOWY KINA HELIOS OLSZTYN WAŻNY 16-22.02.2018r.
REPERTUAR PRASOWY KINA HELIOS OLSZTYN WAŻNY 16-22.02.2018 Budynek Aura Centrum Olsztyna Al. Piłsudskiego 16 10-576 Olsztn www.helios.pl tel. 89 535 20 30 MARATON FILMOWY Nieromantyczny Maraton Horrorów pt 23:00 KINO KOBIET Plan B – Kino Kobiet pn 18:30 KINO KONESERA The Florida Project – Kino Konesera śr 18:30 KINO NA TEMAT Pszczółka Maja: Miodowe igrzyska – KNT – Kino na Temat pt 09:30 śr 10:30 Cudowny chłopak dubbing KnT – Kino na Temat pn 09:30 czw 10:00 KULTURA DOSTĘPNA Zgoda – Kultura Dostępna czw 13:00 czw 18:00 PREMIERA Czarna Pantera (2D,dubbing) – 3 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 10:00 13:00 17:30 Czwarta władza (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 14:00 18:45 21:15 Czarna Pantera (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 16:00 19:00 20:30 Kobiety mafii (2D,pl) – 1 czw 17:15 20:15 Mąż czy nie mąż (2D,napisy) – 1 pt, sb, nd, czw 12:45 20:00 pn, wt 13:00 20:00 śr 15:15 20:00 Kształt wody (2D,napisy) – 1 pt 18:15 21:45 sb, nd, pn, wt 18:15 21:00 śr 20:45 czw 19:45 Czarna Pantera (3D,dubbing) – 4 pt, sb, nd, wt, śr, czw 11:30 pn 12:00 Czarna Pantera (3D,napisy) – 2 pt, sb, nd, wt, śr, czw 14:30 pn 14:45 POZOSTAŁE TYTUŁY Nowe oblicze Greya (2D,napisy) sb, nd, wt, śr, czw 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 pn 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 pt 11:00 12:00 13:30 14:30 16:00 17:00 Plan B (2D,oryginał) pt 12:30 17:15 sb, nd, pn, śr 12:30 14:15 17:15 wt 12:45 14:15 17:15 czw 14:00 Pszczółka Maja: Miodowe igrzyska (2D,dubbing) pt 09:15 10:00 16:15 sb, nd, wt 10:15 16:15 pn, śr 10:00 16:15 czw 10:00 16:00 Cudowny chłopak (2D,dubbing) pt, sb, nd, czw 11:30 15:00 pn, wt 11:30 15:15 śr 10:45 11:30 Disaster Artist (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 17:45 22:15 Gnomy rozrabiają (2D,dubbing) pt 10:45 14:15 sb 09:30 12:15 nd 10:45 12:15 pn 11:00 12:00 wt 10:45 11:00 śr 12:00 13:15 czw 10:45 12:00 Winchester: Dom duchów (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr 16:30 21:30 czw 16:30 21:45 Podatek od miłości (2D,pl) pt 19:15 sb, nd, pn, wt, śr 19:15 21:45 Narzeczony na niby (2D,pl) wt 12:15 Tedi i mapa skarbów (2D,dubbing) pt, sb, nd, pn 10:30 wt, śr, czw 10:00 Trzy billboardy za Ebbing, Missouri (2D,napisy) pt, sb, nd, pn, wt, śr, czw 14:45 Cudowny chłopak (2D,dubbing) pt 09:15 sb, pn 10:00 Cudowny chłopak (2D,napisy) pt 12:00 Malarskie Emocje w Ełku
Malarskie EmocjeData: 22-02-2018 – 22-02-2018 | Godzina: 09:00Miejsce: Szkoła ArtystycznaOrganizator: Ełckie Centrum KulturyBilety: wstęp wolnyKontakt z dziełem sztuki opiera się na emocjach. Pejzaże, portrety i sceny rodzajowe emanują spokojem, smutkiem, lękiem, cierpieniem i radością. Czy te uczucia zawsze są prawidłowo interpretowane przez widza. Czy za powierzchowną radością może kryć się lęk?
Zapraszamy na wykłady Edyty Mańczuk, absolwentki studiów magisterskich na Wydziale Sztuk Pięknych Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.
Wykłady będą odbywać się w sali koncertowej Szkoły Artystycznej, ul. Armii Krajowej 21. Ełk
Wstęp na wykłady jest bezpłatny.
Godz. 9.00 (grupy zorganizowane – po wcześniejszym umówieniu telefonicznym w sekretariacie Szkoły Artystycznej)
Godz. 18.00 – wszyscy zainteresowani
Tematy wykładów i terminy:
Spokój – 22 lutego 2018
Bezkres góralskiego krajobrazu lub martwa natura – tak najczęściej artyści przedstawiali spokój. Postrzegamy go w dziełach malarzy francuskich i romantycznych pejzażystów (na podstawie obrazu „Wędrowiec nad morzem’’ Davida Friedricha i martwe natury Jeana Chardina). „Najpierw było jajko, potem pojawiła się sztuka’’
Warsztaty „Jak zrobić drzewo genealogiczne?” w Elblągu
– W lutym zapraszamy na warsztaty plastyczne i digitalizacyjne, w trakcie których będzie można przy pomocy instruktorów przedstawić swoją rodzinę w formie drzewa genealogicznego, wywodu przodków lub albumu – zachęca Aleksandra Bednarczuk z CSE „Światowid” w Elblągu.
Udział w warsztatach jest nieodpłatny, organizatorzy zapewniają również wszelkie niezbędne materiały plastyczne. Uczestnicy muszą zabrać ze sobą jedynie informacje o przodkach i zdjęcia.
Warsztaty odbywać się będą w ramach projektu „Łączymy historie” dofinansowanego w ramach Funduszu Społecznego Grupy Żywiec. Prowadzone będą przez instruktorów CSE Światowid dla trzech grup, a odbywać się będą w następujących terminach:
- tworzenie drzewa genealogicznego lub wywodu przodków – 7.02.2018, w godz. 15.00 – 18.00 ( grupa I) i 14.02.2018 r., w godz. 15.00 – 18.00 (grupa II).
- tworzenie albumu rodzinnego – 15 i 22.02.2018 r., w godz. 15.00 – 18.00 (dwa spotkania dla jednej grupy)
Zgromadzone fotografie będzie można również zeskanować i wydrukować na warsztatach digitalizacyjnych, które odbędą się w dniach 6, 13 i 20 lutego w godz. 14.00 – 17.00.
Warsztaty skierowane są do osób powyżej 15 roku życia.
Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy na warsztaty przyjmuje Aleksandra Bednarczuk pod nr tel. 605636670 lub poprzez pocztę elektroniczną aleksandra.bednarczuk@swiatowid.elblag.pl.Cykl warsztatowy zakończy wystawa „Odnalezione korzenie”, na której zostaną przedstawione efekty pracy uczestników warsztatów – stworzone drzewa genealogiczne oraz albumy.
Wieczór artystyczny „Bilet Olsztyn-Chicago”
Stowarzyszenie Dziennikarzy Polskich oraz Stowarzyszenia Pro Kultura i Sztuka zaprasza na wieczór artystyczny, podczas którego zaprezentowane zostanie 400 zdjęć wykonanych przez Polaków mieszkających w USA.
Wydarzenie wzbogacą również teksty inspirowane rozmowami i e-mailami słuchaczy radiowych oraz prezentacja graficzna na kopule Planetarium. Wszystko to przy dźwiękach odpowiednio dobranej muzyki ilustracyjnej.
Pokaz muzyczno-wizualny „Bilet Olsztyn-Chicago” odbędzie się w czwartek (22 lutego) o 18:00 w olsztyńskim Planetarium.
Zapraszamy na spotkanie w KLUBIE PODRÓŻNIKA "Uzbekistan- Jedwabnym Szlakiem do Morza Aralskiego i nie tylko..."
Organizatorzy KLUBU PODRÓŻNIKA: Stowarzyszenie „Tomaszkowo” oraz Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie serdecznie zapraszają na kolejne spotkanie V edycji.
KLUB PODRÓŻNIKA/ V edycja/ V spotkanie: UZBEKISTAN
– 22.02.2018 r. (czwartek)
– godz. 18:30
– świetlica wiejska „DOM WARMIŃSKI” w Tomaszkowie (ul. Żurawia 3) gmina Stawiguda
– gość: Iwona Batyk i Andrzej Krakowiak
– tytuł spotkania: “Uzbekistan- Jedwabnym Szlakiem do Morza Aralskiego i nie tylko…”
Państwo Iwona i Andrzej będą po raz kolejny gośćmi KLUBU PODRÓŻNIKA. Tym razem opowiedzą o swojej podróży po Uzbekistanie. Serdecznie zapraszamy!
- 2323.Luty.Piątek
„Sztuczki ze sztuką”
Tworzymy „picassowski” portret
Celem zajęć jest zaktywowanie dzieci do działań na polu sztuki i kultury, pokazanie nowych ścieżek rozwoju poprzez wykorzystanie innowacyjnych i atrakcyjnych metod pracy.
Projekt lekcji pt. Tworzymy „picassowski” portret skupia się wokół sztuki XX wieku.
Zajęcia te pozwolą dzieciom na zapoznanie się z nowym kierunkiem – kubizmem i jego najważniejszym przedstawicielem – Pablem Picassem .
Oferta dla dzieci w wieku 6-8 lat.
Zapisy:
Sekretariat Szkoły Artystycznej, tel. 87 520 00 48, 726 333 200
Piątkowe Wieczory z Uranią
Odczyt „O Baobabach i małym księżycu, czyli co kryją wnętrza planetoid” – dr hab. Tomasz Kwiatkowski, Instytut Obserwatorium Astronomiczne UAM w Poznaniu.
Obchody 686. urodzin Miasta Bartoszyce
Burmistrz Miasta Bartoszyce Piotr Petrykowski serdecznie zaprasza wszystkich mieszkańców do wzięcia udziału w obchodach 686. urodzin Miasta Bartoszyce – Miejska Biblioteka Publiczna.
- 2424.Luty.Sobota
Zimowy Runmageddon Ełk - Intro, Rekrut i Hardcore
Lubisz zimowy wycisk? Przyjedź do Ełku i sprawdź się w zimowym Runmageddonie!
W Ełku czekają na Ciebie trzy formuły z ekstremalnymi trasami:
Intro – 3km / 15+ przeszkód
Rekrut – 6km / 30+ przeszkód
Hardcore – 21 km/ 70+ przeszkód„Spotkania ze zdrowiem w obiektach OSiR.”
24 lutego 2018 r, godz: 11.30.
Miejsce: basen przy ul. Głowackiego.
Temat: „Zdrowe plecy”.
Partner spotkania: Planeta Formy
„Spotkania ze zdrowiem w obiektach OSiR. Jak być zdrowym i sprawnym? Jak zapobiegać, a nie leczyć? Ile znaczy sport i rekreacja w życiu człowieka?"
24 lutego 2018 r, sobota, godz: 11.30. Miejsce: sala FITNESS na basenie przy ul. Głowackiego. Temat: „Zdrowe plecy”.
Spotkanie będzie się składać z części teoretycznej oraz praktycznej. Zaprezentujemy ćwiczenia, które mają na celu wzmocnienie mięśni pleców i brzucha, redukując przy tym bóle kręgosłupa i spalając tkankę tłuszczową. Zaprezentowane ćwiczenia pozwolą zadbać o sylwetkę nie obciążając przy tym stawów, korzystnie wpłyną na organizm minimalizując skutki takich dolegliwości jak np. bóle kręgosłupa. Polecane osobom uprawiającym sport, osobom młodym, starszym ale też takim, które prowadzą mało aktywny tryb życia
.
Partnerem tego spotkania jest Planeta Formy.Osoba prowadząca: Karolina Wełnicka
Zapisy: mailowo:basen@osir.olsztyn.pl lub telefonicznie pod nr 519-566-653.
Nauka gry tenisa ziemnego dla najmłodszych - Mrągowo.
Udział w projekcie jest darmowy!
Zapisy trwają do 10.02.2018 r.– Zajęcia odbędą się w 2 grupach 20 – osobowych,
– 12,5 godziny nauki (2,5 godziny tygodniowo),
– Zajęcia w soboty w godzinach 10-15:,
* Grupa 1 (10-12:30),
* Grupa 2 (12:30-15),
– Na zakończenie szkoleń turniej z nagrodami,
– Zajęcia dla dzieci w wieku 5 – 12 lat,
– Uczestnicy muszą być mieszkańcami miasta Mrągowo.Terminy spotkań:
– 17.02
– 24.02
– 3.03
– 10.03
– 17.03
Turniej na zakończenie szkolenia 24.03.2018 r. na godzinę 10 (1 i 2 grupa)Zajęcia odbędą się w Tennis Club Mrągowo przy ul. Młodkowskiego 40.
Zadanie współfinansowane przy użyciu środków Gminy Miasta Mrągowo.
Zapisy:
535 338 979
lukasz@siwik.com.pl - 2525.Luty.Niedziela
Zimowy Runmageddon Ełk - Intro, Rekrut i Hardcore
Lubisz zimowy wycisk? Przyjedź do Ełku i sprawdź się w zimowym Runmageddonie!
W Ełku czekają na Ciebie trzy formuły z ekstremalnymi trasami:
Intro – 3km / 15+ przeszkód
Rekrut – 6km / 30+ przeszkód
Hardcore – 21 km/ 70+ przeszkód5. Urodziny „Biegu na 6 Łap”
Piąta edycja popularnego „Biegu na 6 Łap” odbędzie się 25 lutego (początek – godz. 10.00) w olsztyńskim Schronisku dla Zwierząt. Czworonożni mieszkańcy schroniska tradycyjnie czekają na swoją porcję spacerów i pieszczot.
„Bieg na 6 Łap” to ogólnopolska akcja społeczna, w której miłośnicy aktywności fizycznej biegają z psami ze schroniska. Aktualnie odbywa się w 39 azylach dla zwierząt w Polsce. Jak można przeczytać na profilu wydarzenia, „Angażuje wszystkie grupy społeczne, w tym Osadzonych, Dzieci z Domu Dziecka, Niepełnosprawnych i czyni, że aktywne spędzanie czasu wolnego przybiera formę niesienia pomocy Braciom Mniejszym”.
Więcej informacji o wydarzeniu na profilu akcji: fb.com/biegnaszesclap/